Yoga no aeroporto!

Viajar é uma delícia! Mas também pode estressar – dependendo do motivo da viagem, da correria que antecedeu a viagem, ou do tempo que se vai gastar na viagem e, sobretudo, no aeroporto e dentro do avião!! Tudo isso pode pesar na cabeça – e na coluna, nas pernas, no pescoço! O corpo reclama a falta de movimento, as longas horas que se passa sentado nas estreitas poltronas das aeronaves e nos saguões à espera da hora de embarcar. No fim das contas, toda aquela empolgação com a viagem pode se transformar em momentos de dor e tortura!

 

 

Pois pensando nisso, os administradores do Aeroporto Internacional de Burlington, na fronteira dos Estados Unidos com o Canadá, passaram a disponibilizar salinhas com aulas de ioga e meditação para os viajantes!! É só entrar, se juntar aos demais, relaxar e aproveitar! (Só não pode perder o vôo hein!!). Não é demais??

 

 

 

 

 

 

 

Bela iniciativa!!

 

 

 

 

 

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